根据《机动车驾驶证申领和使用规定》，实习期内的新手上高速公路需要有经验丰富的老司机陪同。这是因为在实习期内，虽然新手对车辆操作已经相对熟悉，但在处理突发情况时相对较慢，缺乏老司机的经验和技巧。因此，要求新手上高速时必须由有驾龄三年以上的老司机陪同。
对于第一次上高速没有陪同的情况该如何处理？
如果是实习期内的新手，按规定是不能独自上高速的。如果被发现违规，可能会被遣返，并就近驶出高速，同时还可能面临20-200元的罚款。所以，实习期内的新手一定要确保有老司机的陪同才能上高速。
不过，对于非实习期的新手来说，他们应该提前做好攻略，以确保自身行车安全。具体来说，以下几点注意事项可以帮助他们更好地应对高速公路行驶：
1、控制车速和合理选择车道至关重要。一般来说，高速公路限速为120公里每小时，但作为新手并不需要完全跟随限速，只需将车速保持在100公里左右即可。此外，老老实实走中间车道可以避免与老司机挤在最左边的超车道。
2、请注意保持安全距离。以限速120公里每小时的高速公路为例，你的车距前方车辆至少应保持200米。只有足够的车距，才能在突发状况下给予足够的反应时间。
